発散

久しぶりに稽古行ってきました。
やはり、長い間稽古しないと精神に良くないです。
でもなぜか稽古しなくても健康や体力はあんまり変化しないんですよね。

今日の稽古は一教と側面の入り身しかしませんでしたが、かなり密度の濃い稽古ができた気がします。
相手がでかくてパワーのある後輩だったからですかね。
彼は身長2m近いからなぁ。
そんなわけで体全体を使って入り身していく稽古を安心してできました。