・肘はそんなに曲げる必要はない。(曲げても完全伸展から20度ぐらい) ・肘は開かない。 ・体は基本的に落とす。 ・ひざは閉じる。 ・腰はきりすぎない。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。